lundi 31 janvier 2011

Isère Wall Tour à Allevard

50 grimpeurs des 7 clubs participants à l'Isère Wall Tour sont venus découvrir le mur d'escalade d'Allevard ce dimanche 30 janvier 2011. Ambiance très sympa, la preuve est faite que notre mur suscite l'enthousiasme et supporte sans problème 25 cordées simultanées.
Un grand merci aux clubs pour le déplacement : TCGM (Saint Vincent de Mercuze), GMPR (Saint Ismier), Crolles, Claix, Veurey, Eybens.
Les étapes de février se feront sur les murs de Claix, Le Touvet, Crolles et Voiron.

mercredi 26 janvier 2011

Programme hiver de notre partenaire Gecco

Une nouvelle page a été créé dans le blog pour nos partenaires avec déjà le programme hiver de Gecco.
Si vous avez envie de sortir un peu de la résine, allez y jeter un coup d'oeil :

jeudi 20 janvier 2011

Séance au mur ce dimanche !

Ca fait quelque temps qu'on n'en avait pas eu !
Ce dimanche (23/01) aprem, de 14h à 17h, séance pratique libre au mur !
Et merci à Bruno pour s'etre proposé comme responsable de cette séance.

Venez nombreux, de toute facon la neige est pourrie !

dimanche 16 janvier 2011

En complément de la soirée du 22 janvier ...

Le 6 février 2011, c’est parti pour le chandeleur challenge !!! 

 
Une rencontre amicale d’escalade par équipe pour microbes, poussins, benjamins organisée par les Tire Clous du Grand Manti, le GMPR, Breda Roc, les Clubs d’escalade de Veurey et de Claix, avec la participation de Gecco Aventure.

 
Gymnase de La Pléiade à ALLEVARD les Bains


 
PRINCIPE du CHALLENGE
 
Le Chandeleur Challenge est une compétition amicale par équipes, ouverte aux microbes, poussins, benjamins. L’idée est :
  • d’amener les plus jeunes grimpeurs à la compétition d’escalade dans une ambiance ludique et chaleureuse, 
  • de favoriser l’esprit d’équipe entre les jeunes compétiteurs,
  • de développer l’esprit club chez les jeunes : ce sont les ados et jeunes compétiteurs des clubs qui assurent les plus jeunes,
et enfin de créer des relations inter clubs.

 
ORGANISATION DE LA COMPETITION

 
Les clubs présentent des équipes mixtes de 3 participant(e)s : 1 microbe, 1 poussin, 1 benjamin, licenciés FFME ou CAF, ou non. Dans ce dernier cas, une licence à la journée est obligatoirement souscrite lors de l’inscription. Les clubs ont la possibilité de surclasser les enfants afin de faire des équipes de 3. Par exception, des équipes de 2 restent possibles.

 
Epreuves :
  • Qualification sur 5 voies et finale sur trois voies (une par catégorie), les trois co-équipiers réalisent leur voie en même temps, même calcul des points pour les qualifications et la finale. 
  • Chaque voie a un nombre de points déterminé à l’avance suivant sa difficulté. Calcul des points de l’équipe en faisant la moyenne du meilleur et du plus mauvais résultat de l’équipe.
PROGRAMME
Accueil à partir de 8h30 et jusqu’à 10h30
Démonstration des ouvreurs : 9h
Début des épreuves : 9h20
Finale vers 16h
Podium et remise des lots : 17h - Les lots sont attribués par tirage au sort.
Pendant toute la durée de la compétition, ateliers, voies de vitesse, bloc.
Buvette et service de restauration rapide.
Bourse aux chaussons.

 
Un fléchage sera mis en place à l’entrée d’Allevard pour aller jusqu’au gymnase de la Pléiade, avenue Louarez, 38580 Allevard.

 
Rappel des catégories pour la saison sportive 2010 - 11

  • Microbes : 8-9 ans - années 2001-2002
  • Poussins : 10-11 ans - 2000-2001
  • Benjamins : 12-13 ans - 1998-1999

Si vous voulez participer à la bourse aux chaussons ou en tant que bénévole, envoyez nous un mail (contact ci-dessous.)

 

 Contacts courriel :

 duchemin.sandrine@voila.fr (Gecco Aventure - Organisatrice)

 cnaguet@hotmail.com (pour BredaRoc)

jeudi 13 janvier 2011

Abonnement des adhérents Bréda Roc au blog du club

Nous avons décidé d'abonner tous les adhérents du club au blog Bréda Roc.

Si vous êtes adhérent, si vous avez une adresse électronique et si nous l'avons enregistrée sans faire d'erreur, alors vous recevrez chaque nouvel article par courrier électronique.
Si vous ne souhaitez plus recevoir ces messages, signalez le nous en envoyant un message à bredaroc@yahoo.fr
Le blog reste indispensable pour consulter l'agenda du mur, le calendrier des visites inter clubs et aussi parce que certains articles sont modifiés sans être re-publiés.
Fred,

jeudi 6 janvier 2011

BredaRoc a sa page facebook !

Toujours dans l'optique de dynamiser le club, Breda Roc a maintenant sa page Facebook.
Merci à Bruno Marquié pour ses efforts pour lier le blog, l'agenda et facebook !
Le facebook de BredaRoc

Motivés ! pour grimper !

Hier soir c'etait la première séance du groupe "motivés" Breda Roc. On n'était que 5 mais on espère bien que ceux qui etaient interessés viendront mercredi prochain ou que d'autres nous rejoigneront ! Pour rappel, il s'agit de constituer un groupe de grimpeurs motivés pour s'entrainer ensemble régulièrement pour progresser, quelque soit le niveau (et j'insiste sur ce point). La séance au mur a lieu le mercredi soir pendant le créneau libre. Tout le monde est le bienvenu, du moment que vous savez assurer ! Le but est aussi de donner de la dynamique au club, se rencontrer, et organiser des sorties sur d'autres murs et en falaise.
Hier soir nous avons travaillé la "continuité", avec un exercice simple : toute voie faite doit etre immédiatement refaite sans temps de repos. L'idée etant de faire comme si le mur était deux fois plus haut. On a quasiment tous finis avec les bras explosés ! Pour les prochaines séances, on pourra imaginer travailler la technique, la force, la resistance, etc... mais surtout : se faire plaisir !

Sans parler de ce groupe en particulier, on se disait encore hier soir que c'est tout de même étrange qu'avec tout ce monde aux cours, il y ait si peu de monde aux séances libres le soir (lundi, mercredi, vendredi de 20h à 22h30, et parfois le week end).
Nous vous rappelons que tous le monde peut venir grimper, du moment que vous etes inscrits ! Meme si vous etes seul(e), il ne faut pas hésiter à venir, vous présenter et vous trouverez toujours quelqu'un avec qui grimper. C'est là tout l'intérêt d'un club par rapport à une salle privée ! On a vraiment envie de voir de "nouvelles tetes", donc ca nous fera plaisir ! et c'est l'avis de tous les habitués du club !

Voilà, disons qu'un de mes voeux pour l'année 2011 de Breda Roc, c'est que le groupe des habitués du club s'agrandisse et qu'on arrive à se faire de belles sorties exterieur dès le retour des beaux jours !

Sur ce, bonne et heureuse année à tous !!!

Eric.